面对幻听有什么办法吗？

[嗡嗡嗡]

我现在很多灵扰症状都恢复了，但幻听一直在，灵体一直在对我说话
也去医院开了药，有缓解，但是还有声音，不知道怎么办

[wjl]

谨遵医嘱，慢慢金色光，抱抱您会好起来的。
保持良好的睡眠和心情状态，不要太过害怕焦虑（适当的害怕是正常的，看论坛总结灵体其实对物理层面没啥影响，更多是情绪和身体方面的）。

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