非常诚恳地想问下大家每天做些什么转移注意力5D之道 › 论坛 › 辅导 › 非常诚恳地想问下大家每天做些什么转移注意力您的话题内容不能为空。正在查看 6 个帖子:1-6 (共 6 个帖子)作者帖子 2022年7月29日 上午11:48 #1677 回复 小七七游客实在不好意思,我真的不知道自己的焦虑为什么这么重,这点被不少人反映过,我也察觉了很久,发现实在是get不到原因,所以想问下板上的大家怎么安排时间调整自己的呢 2022年7月29日 下午2:27 #1682 回复 麥子游客看看最新幾個帖子~可能能幫上忙:)那就太好啦 2022年7月29日 下午2:31 #1683 回复 麥子游客yt薩古魯談焦慮 壓力 講得很好,可以參考喔 2022年7月30日 下午3:18 #1685 回复 嗡嗡嗡游客有种情绪干扰的方式,就是营造一种情绪感受氛围。 在我们本身没有特别浓重负面情绪的时候, 我觉得它们就是想来撩逗我们,想让我们跟着它们的能量走, 可以试试无视这个情绪,看看会不会减缓一些。 2022年7月30日 下午3:19 #1686 回复 嗡嗡嗡游客我昨天去医院开了药,现在幻听已经减缓了很多了! 谢谢分享!! 2022年7月30日 下午9:17 #1691 回复 小七七游客能帮到你就好!作者帖子正在查看 6 个帖子:1-6 (共 6 个帖子)回复至:非常诚恳地想问下大家每天做些什么转移注意力您的信息: 名称(必填): 电子邮箱地址(不会被公开)(必填): 网站: 提交