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靈擾兩年後的現況與對抗方法

5D之道 论坛 辅导 靈擾兩年後的現況與對抗方法

  • 该话题包含 1个回复,1 人参与,最后由虎斑斑 更新于 1月前
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    白白
    游客

    兩年前踩雷後,出現了不同的靈擾情況,大概分成以下的情況: 情緒極度恐慌害怕悲傷想哭、 控制不了自己的思考( 最嚴重的時候平均幾秒出現一次不是自己的想法,持續整天, 整天與自己的想法對抗, 無法進行閱讀看書上課)、 奇怪的觸感( 身體內有不同的奇怪感覺)。

    以上幹擾的情況附帶的失眠、 食欲減退、 體重下降、 日常生活參與度下降、 反應遲鈍、 情緒失控等。

    兩年前的情況十分糟, 我也知道這個板上的大家也面臨著與我不同,但也很十分糟糕的情況, 可能我對抗的方法對大家沒有用, 但可以參考一下。

    1. 使用精神科藥物( 不是推薦,只是這個對我有效,在此分享), 90%以上的精神病患者都是靈擾,會放大情緒, 聽到不同的聲音,有不是自己的想法, 精神科藥物的頻率會令靈體不舒服, 減低幹擾。一開始虎斑斑跟我說想法和情緒都不是自己的時候,我都無法相信, 因為真的很像自己的,自從看了精神科,確診思覺失調(精神分裂),吃了藥後, 情緒慢慢好起來了, 想法也變得越來越少,到現在基本這些想法都沒有了,能夠控制情緒。

    * 使用精神科藥物不是馬上能見效, 需要一段較為長的時間,而且會時好時壞,有不同的副作用( 嗜睡,變胖等,加上國內的藥物不是最新的, 副作用會更大, 需要向醫生查詢,再考慮是否使用), 我自己需要四個月時間才能起效,醫生說藥物對我的作用見效很快, 其他人可能需要更長的時間才能見效, 另一方面, 精神科藥物可能要長時間服用, 可能是一輩子。

    2. 分散注意力,當有奇怪的觸感和感覺時,做其他事情分散自己的注意力。

    3. 遠離任何與靈界有關的資訊,找到康復方向後, 停止閱讀和觀看任何有關靈界有關的資訊,看見別人的症狀,就會擔心自己會不會發生, 遠離這些資訊,回到正常生活, 專注康複, 不要再接觸危險的東西,陪伴身邊的人是最重要的。

    以上大概是我康復的方法, 目前除了有奇怪的觸感好不了之外,其他都好了,偶然還是會有想法和別人的聲音出現在腦海,是可以不管的。

    另外,在練習方面我有一些體會,只是怕被攻擊( 好吧可能已經會被攻擊了, 但希望能夠有更多人走出來,和報個平安), 如果有機會再分享體會吧! 希望在板上的大家都能康復!!!! 也謝謝虎班班在我以前糟糕的時候幫助我,雖然我當時聽不進去哈哈哈

    #2204 回复
    虎斑斑
    管理员

    很好的分享,坚持下去迟早都会恢复的,加油

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