我这算是灵扰吗
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最近晚上失眠的很严重，就算睡的很早大概睡一到两个小时就会醒，之前没有出现过这种状况，平常叶有在做金色光冥想和听古筝音乐，古筝音乐这几天基本上都是几个小时几个小时的听依然没有效果，除了失眠以外没有其他异常情况，想问一下这是灵扰吗？这已经严重影响到我的正常生活了，晚上失眠白天也没有力气。
目前看上去不太像，还无法判断，如果怀疑就经常来听听通灵判断现场，可以带走的灵体现场都会带走，我们网站上线上活动通知都有在更新，明天下午2点有一场
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