我这算是出了什么问题吗
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接触sikila和双蛋的正确观念已经半年了，虽然在那之后彻底远离了不安全的东西，但是上个月看到最后一次座谈会讲的内容之后感到对目前的现状很害怕，仿佛很多念头都会引来危险，之后就一直想严严管住自己的念头，怕再有什么不适当的念头出现给自己造成危险，也感觉现在越来越难保护自己，因而自己一直有些神经兮兮，怕自己再无意间出现那些危险的念头，对自己的心念感觉很不放心，因此思想都有些变得小心翼翼的，但反倒因此出现更多的杂念，自己也对这个世界的运作机制产生了一定程度的恐惧和敬畏，越来越不敢随便好奇和随便接触东西了。
然后我最近两个月的心情状态也是因为当今世界的现状一直相当消极，最近因为看到近两个月内世界上发生的事情都是黑暗和坏消息为主，感觉世界的环境对我越来越不利好，再加上上个月座谈会的坏消息后感觉现在越来越难保护好自己，怕自己以后连正常的生活都保不住了，感觉到处都是危险和绝望的气息，也不知留给自己的时间还会有多久，对未来越来越看不到希望，但我只是想做回普通人，正常生活过完自己的一生，因此最近一周心态很崩溃，很恐惧和焦虑绝望，也有好几天经常睡不好觉吃不好饭。
自己现在也是很遗憾没有条件做金色光，但是最近一个月经常在听古筝音乐，最近听古筝和丹尼尔的音频也没有什么不好的反应，反倒听的时候有时可以静下心来，而这种心态崩溃到睡不好吃不好的状况也早就不是第一次出现了，曾经每一次感觉世界上各种黑暗的事情严重到了自己的生存空间都可能受到威胁而对未来看不到希望的时候我都会或多或少有这种状况，做任何事情都提不起劲头，今天看到这里的一些讨论之后，我有些不知道这到底是我自己的心理作用或者是有这种情绪一直没有被释放掉，还是可能会是某些东西的影响导致？有些担心自己是不是也被干扰了，也希望好心人对我今后如何好好保护好自己，如何尽可能保住正常的生活以及如何应对最近的绝望气息和自己崩溃的情绪这方面提出一些建议，谢谢！你这个情况确实是受到干扰。
想回归正常生活很简单，就专心做人，远离这些信息就好。
六字大明咒是安全的但并不能驱赶灵体…如果你想用它来驱赶恐惧的话…我还是建议你先不念比较妥当。
不要觉得害怕、恐惧是个很正常的情绪反应就忽略了这点…我可以很确定的告诉你，你的确是受到了干扰…恐惧是灵体用来控制被跟人的一个普遍手段…当他们不想让这个人接触某本书某个人某个网站某个资料时，就会给这个人很大的恐惧感受…让人误以为这些东西有问题。这是个很常见的形式，你也不用惊讶。
不理会就好，你以前怎么找回内心力量的，就用更坚定的态度去找回就好…也不用期待几天就好，这种恐惧应该还会反复出现一段时间…几个月到几年不等。
如果不理会，也不做金光的话…可能某一天就被调通了…因为你现在已经被盯上了…
不理会，好好锻炼身体，正念思考积极生活，也可以熬过去…也有可能是延长被调通的时间
所以，还是锻炼+正念思考积极生活+金光冥想几年是最保险的
冥想怎么会当主业呢？一个冥想才35分钟…一天就做一次…
总之不要再接触不安全内容了，正念思考保持身体健康，这样调频会困难一些，有一定抵御力观音之爱上的都是正念思考
简单来说就是积极向上，踏实努力，不外求，好好做人就这样
会不会被盯上不是说接触了多少雷的问题…是概率，灵体只要想盯你，看一个视频就会被盯上…当然踩雷多了被灵体留意到的概率就越大