想到世界观就很恐惧
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- 小七七游客
我知道自己越不理会它们的伎俩，恢复起来效果就越好，可是看到最近sikila的留言和世界各地的动荡，感觉整个世界都不安全了，心里是深深的恐惧，不知道未来每个人该何去何从，心里深深地不安，不知道怎么调节自己。
嗡嗡嗡游客[链接]优莉莎传讯：上师传授的这项心灵控制术，能让你拥有不惧世界崩塌的理性与清醒
不知道这篇传讯，你有没有看过，可能对你有帮助~小七七游客我看过，但真的感觉对我的情绪没有很大帮助🤦♀️
嗡嗡嗡游客会不会是负面情绪太多呢？
先试试大量释放负面情绪会不会好些小七七游客嗡嗡嗡，我真的想哭了，感觉头上被它们放的东西会放大我的情绪，又没有被撤走的希望，一下子真的很难受。
嗡嗡嗡游客（1）先接纳现在自己，“头上的东西，目前来说唯一的希望就是让4d自己撤掉，前提是这个干扰
不了你，才有可能。既然还有一点可能，那就可以鼓励自己试试。这个会放大你的情绪，假如你的
情绪都是开心快乐喜悦的，或者足够平静，那么这个东西不被撤掉就怪了。4d的反应很快的，你开
始平静下来了说不定就撤掉了。”
（2）鼓起勇气面对，一点一点撑下去。当你看到自己在恢复了，就不会太害怕恐惧了。努力熬着，
情绪来了的时候，告诉自己熬过去，转移不了注意力，可以把注意力放在“熬”着上面，第一次熬过
了，第二次继续，到第三次。。。每次熬着的时候就鼓励自己，加强自己一定会恢复的信念。慢慢
效果就出来了。意念信念足够强是很有用的，《与神对话》里“观念是相聚的能量。能量是被释放
的力量。”相信自己。如果信念足够，4d就已经会害怕。加上你并不是它们目标攻击对象，只是玩
你而已。
（3）如果知道自己之后一定会恢复，现在会怎么样？难受的时候就可以试试这样问自己，熬着难受
就安慰自己。等缓过来了，就找办法想办法，看看怎么做能帮到自己。嗡嗡嗡游客与我们一同面对这个世界的不只是我自己一个人
世界上的每一个人都与我们一起面对，
哪怕是跟着的4d，在灵界被抓得阿飘
想想灵界很多阿飘被抓了，再看看自己
还有一线生机，还有机会自救，没有被抓
只不过要面对灵扰，要熬着、撑着
我们现在的变化会带动未来的变化，
不喜欢现在的境遇，可以重新创造。
相信自己的力量！小七七游客嗡嗡嗡，谢谢你，我刚刚真的要哭了
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