回复至：最近的狀況

[白]

昨晚情况，尽量不去想他和留意他，因为我越是留意他，我的情绪就越差，所以我就越不想顺从他，当注意力不在头部的时候，他就好像没有这么厉害了( 我常常感觉金光和古筝琴音对他没有什么效果）。
但是情绪开始起来了，大概这些情绪都不是我的， 我对自己说这些情绪都不是我的，或者一些是我自己的吧，我不断跟自己说我有勇气去面对所有困难。
最近我的身体感觉都好像触电的感觉， 腿部麻麻的，手或者肢体有阵时候会抖一下。