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5D之道 论坛 辅导 我不知道是怎么了 回复至:我不知道是怎么了

#1701
嗡嗡嗡
游客

我之前有段时间晚上也是吃了安眠药也没用,
我还是吃了思瑞康,药效超强的
晚上也还是不停被叫醒。
反正我就是被叫醒了继续睡,不管
中间跟我说什么也不管。
之后就好好睡了几天。
最近两天,晚上睡觉又开始被干扰了,
不停被叫醒,然后白天给我下昏沉术,
白天我就趁昏沉术下来直接补觉。。。
我的经验就是,晚上睡不好,白天能正常生活就不要太在意
想办法提高自己的睡眠质量,吃点什么,或者多动,把自己弄累些之类的
过几天灵体不想这样就不弄了