回复至：请留下能识别的用户名，讓我们识别及跟进灵扰恢复情况
先來報告昨天晚上的睡眠狀況。我大概12點左右才睡覺。就開始感覺到頭很痛。身邊的幻聽更嚴重。我這邊說的頭很痛應該算是還好的只是第一次感覺到這種類似的頭痛但不是很嚴重吧。感覺他們好像是來找我算帳之類的我也不是很難理解他們的行為跟想法。我也沒跟他們溝通。我不知道為什麼後來一直想到觀音之愛的觀音上師。然後我開始在腦袋裡大叫觀音上師救我我這件事情。在我講這件事情的時候時間大概是晚上1點左右。就是我認為我會一路睡到白天結果一看時間。大概還不到1點我印像中是這樣。後來我又躺回去睡覺。大概2點的時候突然又驚醒。頭腦那個時候好像有一個聲音在講，好像是一個知道是聲音輪廓好像也描述不出來之後大概的輪廓分辨不出男女。我不知道為什麼感覺是skira的聲音。我只聽到那就全部關起來吧。這一句話之後我好像腦袋比較清醒一點嗎。後來我又睡著。大概7點42分左右起來。這個時候我的腦袋感覺好像上面一直有東西在摸可是頭腦內部。感覺我軟軟綿綿好像少的1塊還是什麼樣的感覺。早上起來把大概事情做完之後原本想說直接做金色光。結果做10分鐘左右都被家人叫去買早餐。這邊我想說的是有一點不好意思。此時此刻我的腦袋正在想我應該要接下來說我接下來的想法。可是感覺腦袋又硬生生地被壓住突然忘記應該要講什麼。因為做金色光的當下我不知道為什麼很不想要理家人。但我最後還是決定說要先去幫家人買早餐這樣。出門的時候狀況開始有一些惡意的感覺頭很痛他們故意摸我肚子都在幹嘛我也不清楚。關於前面踩雷的經歷。其實裡面的時間線好像有些不太一樣中間漏掉很多雷的狀況。這些我不清楚我以後會不會記得。因為此時此刻的我也不確定。能不能把當下的狀況都講出來。有時候我會不相信我的記憶可是當我在想這個的時候腦袋又會浮出這樣的想法但我不知道是不是屬於我的想法。