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[阿光]

白
我也有被靈擾的困擾，雖然沒有你這麼嚴重
但我認為你是可以克服

你要時時刻刻告訴自己，你可以的
然後任何時候都要保持非常正面的心境

我在嚴重的時候我的音頻基本從早上到睡覺
都沒有停過，無時無刻都在聽（丹尼爾與古箏）

每天做金色光的時候，也跟要宣告
「我只與高階靈做連結
我只接受與無條件的光與愛的靈體做連結。」

然後不要理會任何干擾，你要更堅強做你自己
你是自己的主人，加油～