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[白]

自看到留言板后（我只想看看别人如何做冥想
就一直无法入睡
好想睡又睡不了
准备入睡就有一种慌的感觉令我无法入睡
耳一直有风声或耳鸣
心情低落吃东西也变少了
看着自己越来越消瘦
呜呜我该什么辨
我怕我疯了
这个精神状态和身体情况很容易病倒
我一直都很积极去对抗的
但到了这里就过不去那压力和坎
sikila 有说可能会接受不了
我就是接受不了的
而我也是没有心理准备下知道的
我不想知道
有一种最后一根稻草都被折下来的感觉
我只想灵扰好了就算
每天都被心情折磨得想要自杀
好想放弃这一切
我好累
现在放假像个精神病人一般躺在床上
不知干什么
我知我要正面向上
但做不了啊

有时觉得
灵扰就好好做金光别想多
专注在高灵上师就好了
其他别想
但内心就慌，放不下
呜好累
我人生还未开始就要先疯了？
像中邪一般
为什么会发生在我身上
明明我也可以好起来
但为什么会这样
我只是想为自己争取一个平安离开的机会
有时受不了就像了玉饰放在心口
就好了许多
但我知道不可向外求
又放下玉饰继续挣扎
我能再站起来吗
觉得不行了
我不想再受苦了
我可以怎么办啊啊
就算是不想他，也慌
（呜对不起，我又留一些没有用的留言，请你原谅我，灵扰钻来钻去和这个心理折磨，没人能说，我好怕我疯了崩溃了，走不出去，愈来愈糟糕，又常常烦到別人。）