金色光冥想的相关问题集锦

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2021年11月注：做金色光冥想时，身体较明显的动或者打手印，在以前有可能是上师协助，但是现在几乎都是外灵导致的。请检查自己是否踩过雷，心念是否正确，可以经常自我宣告「我只与高阶灵做连结，我只接受与无条件的光与爱的灵体做连结」，金色光冥想本身是安全的。

159. 金色光冥想相关问题

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发文者： 迷途     2015-04-26

关于最近提到的金色光冥想

跟奥修以前提到的金色光静心的  “金色光”是一样的能量源吗?

http://www.osho.tw/ebook/…  （小编注：具体网址已隐藏）

那是他在说金色花的奥秘(太乙金华宗旨)的时候提到的静心

太乙金华宗旨是中国的经典，这跟上面两者所谓”金色光”有关吗??

紫色火焰冥想跟金色光冥想比较，有所谓好坏的差别吗?

该如何选择适合自己的冥想?

Sikila 回覆：

记得不管是接哪一种光，都是要去承接从宇宙来的光，而不是祈请某些灵体给你光。高灵们只是协助与护持。

所以我们说的接光与启动光，都是来自宇宙本源的光。

在我们书中已经提过，可能有些人对于静坐接光或是做一些光的功课，会觉得有困难。

所以观音上师就教一种简便的方法 — 接金色光，长久练习下来效果也会很好。

就像念佛经或咒语一样，没有哪一种比较好。端看你个人练习程度与心念。

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发文者：  S                   2015-05-03

你好～

首先，非常感谢Sikila与制作金色冥想的影音档的朋友们。

我先在这里和大家 分享我自己听音档的感受，第一次聆听时不知道为么竟然就落泪了，大概是感受到一种包容与爱的感觉吧！（我自己本身对于能量不是很敏感）接着在大约十五分钟 时身体竟然开始轻微晃动，后来才知道应该是气动的反应！当下因为从来没有过这种经验，所以静坐就先告一段落了。之后，只要有空，睡前都会进行金色光冥想。

我的问题是：

1. 由于我身体久坐会容易麻（脊椎关系），所以想要请问如果透过躺卧的方式来进行金色光冥想可以吗？

2. 有些冥想建议在冥想之前要净化自己的身体或脉轮气场，做金色光冥想时有需要先净化吗？效果会比较好吗？

3. 如果净化比较好的话，有建议什么方式来净化自己呢？

感谢～

Sikila 回覆：

1. 在静坐时如果脚麻了，心里就跟上师们讲一下，然后伸伸脚没关系，不用一直保持同一个姿势。

如果能脊椎挺直静坐是比较好。但是有人无法久坐或是肢体不方便者，都可以在静坐时跟上师们讲一下，然后可以改变姿势，或坐或躺都可以。高灵上师们的包容力是非常大的，所以不用怕祂们会不高兴或怎样的。

但是不要将这冥想音乐当作用来睡觉用的催眠音乐喔！

（祂们尊重我们，我们也要尊重祂们！）

2. 做此金色光的冥想就已经是在做清理与净化。你只要选择安静的地点与空间就好。

这一个音档特别请观音上师及高灵们临在，让祂们的能量录进去。有别于一般的冥想音档。希望大家好好利用～～

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184. 金色光冥想与静坐的问题

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发文者 ： 迷途  2015-06-12

请问Sikila:  

关于接引外在能量进入身体的问题，光的课程或是灵气课程都有类似的作为

1.有没有因为做这种冥想而被外来邪灵入侵的可能性???

      听着引导声音有高灵护持会比自己做效果好吗?? 

2.接引外在能量进入身体的量有没有上限啊?类似一天的份额满了就停?

3.如果心存善念送接引外来高能量给他人就真的一定对彼此都好吗??

   例:如果我在很倒霉时却没注意到，还因为心存善念送灵气给他人，会不会害别人也倒霉呢?

Sikila 回覆：

1. *做静坐冥想是有可能被外灵入侵。所以我们一再强调静坐时一定要呼请高灵护持。

*声音引导不一定比自己做效果好！

*有些人对静坐有恐惧感，或是不清楚怎么做。我们只是提供一个声音引导，也请高灵们护持。

2. 没什么上限。

因为能量是流经身体与灵魂体，不是完全聚积在里面。

但是过度的话，有人身体也会觉得头晕或是…..有点承受不了。

3. 我们认为自己学会接引宇宙能量光体比较好。这不是很难的，人人都可以轻易学会。

送能量给他人，必须是全然的爱与专注。否则虽是善意的，但是内在如果当下起了不好的念头，或是彼此身体有一些负能量，还是会交流的。

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发文者： super     2015-06-13

1.  请问这样念经之前是否也需要祈请高灵上师护持?

2.  自己会听光的课程录音档  是否就跟着声音引导就好? 因为录音声音中听到引导的人会祈请上师护持?

谢谢

Sikila 回覆：

1. ‘念经’ 与 ‘静坐冥想’ 是处于不同的意识状态。所以念经不需祈请高灵护持。

2. 可以跟着录音引导默念祈请高灵上师。

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发文者： 合十                   2015-06-18

观音菩萨、Sikila   你们好，

遇到这种情况总共三次，第一次大约是两年前，后两次已是接触观音之爱后了。

第一次时我正闭眼 做平甩功，会闭眼纯粹是让眼睛休息，别无它想，没多久我进入了一个状态，那是一个寂静的状态，真的是很「寂静」，因为四周一片黑暗，没有风也没有空气，什么都没有，能给出的形容就是寂静，我吓到了，连忙睁开眼，心想 刚发生什么事了?我怎么了? 这是我第一次的体验。

第二次和第三次都是发生在静心打坐时。

因为我是个不积极认真的人，所以sikila建议我冥想的方式至今都没学会，我还是会忍不住的去「想」像，在不想自我烦恼的前提下，我改用脑袋放空的静心方式打坐，并在静心时呼请观音菩萨护持和引导。

结果出现了和第一次一模一样的状态，虽然我告诉自己勿需理会这种状态，它寂静它的，我静心我的，但愈是告诉自己平静我就愈紧张、愈害怕，最后开始喘不过气来，只好睁开眼睛结束打坐。

之后再也没遇过了，因为现在只要做平甩功或打坐，过了一小段时间，我会不自主的先睁开眼，然后再继续运动或打坐。

其实考虑了很久发了这个提问，因为这两年多来我想不出所以然，又觉得必须去克服这种状况，这样才能再更往前迈进。

sikila我该怎么做才好?

Sikila 回覆：

能进入全然的寂静是很好的。只是你不习惯这种寂静，就会感到害怕。

不是每个人都会体验到这种状态。

下次再体验这种状态时，不需害怕，请高灵上师指引你。

慢慢适应吧～～

（ps：1. 现在很多人的灵性经历已开始被启发。在过去人类极少体验的情况，都会在此时期被人类所体验。唯一要慎防的是那些假上师、假天使、假菩萨们。他们会讲各种充满爱的言语，用各种神奇的疗愈，用各种把戏迷惑你。

2. 大家要了解，真正的上师们对地球人类只会是协助，而不是帮人类承担或解决各种问题。祂们的立场经常是超然的。）

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发文者： Hylin                        2015-07-14

我最近天天都有在静心引导金色光冥想，也都有跟着祈请上师协助。

请问如果脉轮(不管身体或灵魂脉轮)如果原本由封闭而开启了,身体会不会有不适症状?

我觉得最近身体胸口闷闷微不舒服(吃冰冷东西的时候),以前不曾这样子过,是不是代表心轮慢慢打开了?

Sikila 回覆：

做金色光冥想确实可以协助开启脉轮。

当脉轮开启时，身体也会有不适的症状，有人甚至会持续好几年。

心轮开启时，有时的确会有心窝闷痛的状况。但你的状况我不知道是否是因为脉轮正在开启的关系。

身体有不适，还是要找专业医师做检查.治疗喔～

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 205. 光的静坐时机与地点

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发文者:        阿丹                                     2015-07-19

亲爱的观音上师 & Sikila

因为每天通勤有一段不短时间在捷运上。

想请教如果利用这段时间作金色光冥想练习，

会不会不适当?

是否必须要安静的环境作才比较合适呢?

Sikila 回覆：

之前～～

留言板067：

问：如我在散步时或坐公交车捷运时,可以冥想放光吗?

答：

观音上师说：通常你放光时就容易吸引灵体。

如果你在外放光，回到家后能再作一次冥想，请高灵上师们协助净化。那样就可以。

但在户外只限于放光，不要再加入过多的意念。例如回向.超渡.召请…….之类的。（＊除非你有指导上师在旁指导进行。） 

否则最安全的方式就是在家里或是安全的地方，祈请上师们到场协助冥想。

留言板097：

问：在特殊能量点，一般人去这地方，要如何利用环境或配合当地情境？例如：适合在这两处静坐、冥想？

答：找个觉得安静.舒适的点就可以静心了。（这句话的前提是这地点是你的指导灵或指导上师同意，并且你是受到保护着的。）

——-

所以你在捷运上做「金色光的冥想」是不适当的！

千万不要在外面静坐、冥想！除非有指导灵或指导上师同意并在旁协助。

但是你在捷运可以念诵「佛经经文、咒语」或「我释放我所有负面能量的源头」。

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发文者： 寻乐源  2015-07-21

请问如果到了山上感觉地灵人杰，是否可以练习光的课程？除了家里还有那些地方可以练习呢？

Sikila 回覆：

还是同样的说，不要在外面静坐冥想，尤其是荒郊野外。

如果在山上有住家，而且你知道是安全的，那才可以。

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发文者： 寻乐源                  2015-07-21 

「找个觉得安静.舒适的点就可以静心了。（这句话的前提是这地点是你的指导灵或指导上师同意，并且你是受到保护着的。）」

请问我没有指导灵或指导上师，或者有但我不知道的情况下，我是否只能在家中静坐冥想，如果出门游玩是否可以在旅馆静坐冥想？感觉饭店或旅馆容易被不太干净～可是若长时间外出，不做冥想好不容易培养的习惯是否会断掉有点可惜。

Sikila 回覆：

安全比较重要！！！否则有时带回来的「礼物」会让你付出很大代价喔！！！

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发文者： 寻乐源                        2015-07-21

请问静坐的安全地点该如何判断？

像我家每个人都有求道，且很虔诚，并在家中设立佛堂，不知道这样子的情况下，家里算不算安全？

（我只知道我的房间可以练习了，认真呼喊高灵或上师是否可以避开不必要的麻烦。）

之后有很长的一段时间要去蜜月旅行，不能练习好像有点可惜，或者有些人长期出公差，这种状况是否也还难练习？

有一点担心，不知道哪里是安全的地点，再次烦请Sikila和两位上师帮忙。

Sikila 回覆：

如果有人家里设置不适宜的佛堂或宫庙，那么被干扰是无可避免的。要高灵助你多少，就要看你心念的强度与毅力。

当高灵认定你的意愿而且愿意帮你时，就算在家里也不会被干扰了。

既然外出旅游，就好好的玩啦！安全比较重要！

有时在国外遇上了都找不到人处理，那真的会很严重喔！

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发文者： Super    

请问Sikila及菩萨:

因为不是很清楚所以再请问:

因为出差或是自己出去过夜是在饭店或是旅馆一个人一个房间，这样是否可以在房间进行光的课程录音档及金色之光？

谢谢

Sikila 回覆：

个人不要在户外、荒郊野外、公共场所、人多吵杂的地方、能量混浊的地方、医院、民间庙宇、饭店旅馆、废弃已久或是久无人烟的宅院…….等地进行静坐冥想。

所以饭店与旅馆也最好不要！因为你无法确知这些饭店旅馆是否有发生过啥事。

如果你不确定你是否有指导灵或指导上师随行，那就是选择最安全的方式。

（ps：有些有经验的灵性教师会选择在户外做静心教学，那另当别论。）

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219. 金色光冥想一定要放光吗

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发文者：super                        2015-08-03

请问：

1.在金色之光冥想中是否一定需要放光？是观想身体发光出去这样吗？

2.在音乐比较后面时，只有音乐完全没有人引导的声音，此时我都会坐不住结束冥想静心，这样是否也可以？

谢谢

Sikila 回覆：

1. 不一定要放光啦，很多初学者光放不出去也不用勉强。

放光：就想象自己像个发光的灯泡那样，将光扩展到整个房间，再扩展到整个台湾..地球。

2.如果你只想坐到声音引导结束，那也可以。就跟高灵上师讲一下，感谢高灵上师们，然后结束。

如果音乐结束了，但还想静坐更久一点也可以，高灵上师们也会一直持续临在。

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发文者： 扬扬                            2015-08-07

Sikila 妳好~

我在做金色冥想光时 喉咙的部分时常有不舒服束缚的感觉 

让我没办法专心的冥想 希望您能帮助我解答谢谢 :))感恩.

Sikila 回覆：

做这金色光的冥想，身体有些状况都是很正常的。如果没有很强烈或严重的情况，就不要担心，顺其自然。

可能你需要在喉轮部位做清理。去审视看看你是否经常有很多话语不敢表达的。

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222. 用金色光引导仍会被骚扰？

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发文者： Sikila      2015-08-06

有人私下提到用我们提供的「金色光冥想」声音引导静坐，仍然感觉被骚扰。

综合最近一些人给的信息，我知道用金色光冥想仍然无法排除被骚扰的原因有几项：

1. 持续在非善意灵坐镇的灵修团体出入。

2. 经常去一些非善意灵的宫庙行走。或是家里就有请神像供奉（而这神像是非善意的灵）。或自己买个神像自己供奉。

3. 去上一些不适当的灵性课程，或找错误的对象做灵性疗愈。

4. 念不适当的咒语与经文。做不适当的动作（对鬼神做烟供、施食、超渡……等）

5. 太过于铁齿，经常半夜在郊外游荡玩耍，或在户外做一些静坐放光动作，或是经常看一些关于拍到鬼怪或灵异节目的视频与相片，或出入能量场混浊浓重的地点。

6. 长久看一些恶意灵体写的书籍与信息。或经常在网络上随意搜寻灵性文章（很多不适当的网页一开启，恶意灵就可以连结上你了！）

7. 有很强烈想通灵的意愿，而且选择对于外来灵体完全开放。

8. 本身是灵性体质，能与外灵沟通，而且对于外灵有依赖。

目前先列出几点。

＊如果你是以上者，如果没有停止你的作为，高灵上师们也不可能一直协助你。

＊如果你是迫于无奈的（例如，家里有请神像回家供奉，但你无法干涉），那么你要让高灵们看到你的决心与耐心，就要持续做金色光冥想一段长时间，你才能感受到光的效应。

Sikila      2015-08-06

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336. 敏感体质和金色光冥想问题

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Agnes              2016-07-31

Sikila和观音上师您们好,

我是观音之爱的新读友，留言版也看过好几次了，很感谢观音上师和Sikila无私的教导，看了书和好几次留言版后，还是有一些小问题想要请Sikila和观音上师:

1.因为本身是敏感体质，最近开始金色光冥想之后觉得身体又变得更敏感，在加上平常就常受到外灵干扰，变得更敏感之后是否更容易变成目标或外灵更容易入侵呢?象是脉轮打开后更容易被入侵之类的?

2.另外Sikila有提到金色光冥想有强烈的净化效果，是否对于净化稍微有功力的邪灵也有同样的效果?

3.Sikila 提到静坐时有正确召请高灵上师在场的话就没有问题，可是因为以前静心时常有不好经验，所以心理还是很不踏实，无法进入深度冥想，常常在静坐过程中在重覆召 请上师好几次，想请问Sikila这种心理问题该如何克服，因为其实也看不到高灵上师在场，也不知道自己的祈请正不正确，所以都有点怕怕的。(哈心病很 重)

4.如果确定身上已有外灵存在，外灵会不会在进入深度冥想的时候侵入意识之类的?还是说有正确召请上师就没问题?

5.观音上师曾说过敏感体质的人跟个人灵魂有关，因为跟提升无关所以不做解释，但是我还是很希望知道这种体质原因，因为常常对自己这种体质有种排斥和受够了的感觉,家人也对于我常被干扰的问题不胜其扰，所以想问SIKILA是否能稍微解释一下?如果不便说明的话也没关系!

平常也遵循SIKILA和观音上师的教导，常自我宣告”我只与高阶灵作连结”，也不乱跑宫庙灵修，只是每次受到干扰真的不知该如何处理，所以这部分只能靠自己自我提升和提高自己能量了吗?

感谢SIKILA和观音上师的回覆，因为我是灵修方面的新手,很多问题不是很了解，问题有点多真的很不好意思!虽然很多问题留言版有类似相关解答，但还是有些不太清楚的地方.非常感谢SIKILA和观音上师的回覆!

Sikila 回覆：

在台湾所谓「敏感体质」者着实不少。而这些敏感体质者，却一直被外在或是电视媒体影响，而走上错误的道途，也有很多人就成为灵媒或乩身。

在此我简单说一下，这些所谓「敏感体质」的发生缘由。

1. 自己的选择 — 灵魂出生前，自己的要求。至于为何这样要求？这有很多因素，而很普遍的一个因素就是「要让自己知道这世界并非只有看得到的世界。」

2. 身体遭受到重大的冲击 — 而且大都是头部遭受撞击或伤害。

3. 刻意用外力开启 — 由一些有能力的灵体来开启敏感度。

*以上以第1个因素居多，所以我们会说，敏感体质者大多是自己为自己创造出来的机缘，这机缘能让自己感受或看到比其他人的世界更宽广。

*所以当你有这种体质，或是你的小孩有这一种体质，的确会很困扰，但换个角度想，这会让你了解有一个别于自己世界的世界，而也会引导你往另一种道路前进。

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1. 有时也要想看看外灵为何会干扰你。是自己走偏了路？还是自己老是去不该去的地方？………….等等。

强化自己灵魂光体是很好的，人类几万年来也才在此时有这普遍机会学到这些，切莫因为怕自己敏感度增加而不敢去强化自己的灵体。

请参考我部落格：用灵光做清理所需级数

2.3. 金色光可以净化你身上的负能量。而我们这一个「金色光冥想」音档是特别录制的，每次一开启就有多位高灵上师临在，至于上师会不会帮你移除依附在你身上的一些灵体，就要看你个人囉～～这都有讲过了。

4. 如果你是使用我们这一个金色光音档，而且个人也有正确心念，也长久使用，那么上师不会允许在使用我们录制的「金色光静坐」时有「新的外灵」侵入的。

（但如果这外灵已经依附你很久了，或是你自己没有很好、正确……..的心念，仅是抱持一些欲望或好奇……..希望上师们帮你，那么上师可能不会帮。这之前留言板也已经提过了～～）

5. 敏感体质者，不表示灵魂是更提升者。但是台湾社会一直被灌输错误观念，所以很多敏感体质者会认为自己是比其他人更特别的，或是认为自己是「带天命」的，或该为神明做事的，或自己就是神明，……。

*其实没有敏感体质者也会被干扰，只是他感受不到而已。如果「敏感体质」在此生能让你的心胸更宽广、更能接受未知的世界，能让你有意愿往提升之路前进，那也值得了～～但最重要的是要走对路！

所以，不妨感谢自己的选择吧～～

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Agnes                         2016-08-01

非常感谢SIKILA和观音上师的回覆!

经过SIKILA的说明，让我比较了解这种体质的成因，也对金色光冥想更有信心了!

其实我是从小开始就常被卡到，身体也一直都不太好，然后都不知道原因，平常也没有特别去什么地方，就跟一般人一样，也很少去什么宫庙拜拜。觉得不舒服的时候都是经人告知可能身上有干扰，处理方式也就是偶而去收个惊。是直到最近才知道自己其实是敏感体质。

后来听说静坐可以提升能量让身体健康，所以才开始静坐，可是好像越坐身体越敏感，有时候可以感觉到有东西飘进来，肩膀变重之类的，后来一段时间就不敢再坐。直到看了观音之爱还有SIKILA所提供的金色光冥想后，最近才又开始，所以才会有一些小疑问。

以前也常常想去上一些心灵疗愈课程，因为经济因素都没有去，后来看了SIKILA和观音上师的说明之后，真的很庆幸没有乱去!

然后之前因为家人精神方面有受到严重的干扰，家人有去找人处理，后来没有再去了，对方可能心生不满，就陆陆续续一直派人过来干扰。所以真的体会到了请神容易送神难的道理!

我真的非常感谢，也非常幸运能够在修行的路上遇到观音上师和SIKILA，让我能够走在修行的正道上，真的非常感谢您们!

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   发文者：   Una Huang                       2016-08-11

Sikila您好

很感谢你在网络分享文章及上师讯息，许多篇都让我充满着爱与感动。有3个问题请教:

1.  因为有看过您的文章说 放光时容易吸引灵体。所以本来以为只有接光就不用高灵护持，放光才需要，有时候时间不足我常常只有接光就结束了，不过最好还是只有有静坐就呼请高灵护持比较保险对吗?

2.  在这篇    「静坐时遇到的问题」   的回覆，看到

「如果你不是都在准备睡觉时才静坐，那就没问题的。 例如，有人固定11点睡，那如果他都到10点50分才静坐，那就不妥。」

妳提过睡前不要静坐, 是因为很疲惫时练习容易引外灵吗?

因为我平常没有静坐的习惯，最近是想说还没睡着前念个佛咒说不定可以帮助睡眠，没想到愈念愈有感应，有时还听到环境出现以前我没听过的声响 (不是人声) ，让我睡不着，后来就不敢在睡前念经了，改为去学光的课程。

我上星期去第一次光的课程，觉得目前自己还是初学者所以先自修白光跟你网站的金色光就好。

今天早上特地早起翻了一下观音之爱，再作白色光冥想，但是是躺在床上，因为想说如果冥想过程中睡着还可以补个眠 ==

这次感受到比以前更强的能量流动，因此一直念南无观世音菩萨，并请菩萨来协助我清除负面能量。在逆时针把负面能量清到地底后几个呼吸，冥想只做到一半，居然感觉到自己身体躺着轻轻被托起来在水平空中旋转，还做了个有人带我回到过去并预测未来的梦，就醒了。醒来之后觉得很离奇简直无法相信刚才发生的事，却又比平常的梦再真实一点而且意识一直很清楚。

3.     虽然以上状况身体都没有出现任何不适，只有一次午觉快睡着时心里好像有二个人在对话，不知道以后是不是都应该坐着冥想以避免这种状况?

Sikila 回覆：

1. 只要是静坐冥想都要呼请高灵上师护持。

2-1. 不要睡前做或很想睡时做冥想，是因为你作冥想不是让上师们来看你睡觉的。更不要将冥想音乐当作是睡眠音乐，或将冥想当作是催眠法。

2-2 睡前躺着念经可以。

2-3 你如果要认真的学光的课程，那就依照每周色光去做冥想。不需要做金色光了。如果你是懒得上课或是没时间去上光的课程的人，那金色光持续做也很好。

3. 不管静坐看到的境，或是作梦，我都无法帮你解读，也不需要太在意。再次强调，静坐冥想的功能不是用来一边睡觉的。

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小咪                     2016-08-15

上次在脸书讯息有发问，经过提醒我再将问题贴上来这里。

1.    因为职业的关系，需要住在军营区内，目前是个人寝。请问方便每日念经、接光放光及做金色           光冥想吗？ （分享已知团体寝室不适合，在外念书者应该此点相同）  

2.   念经是否有不适合的地点，或是哪里都无限制？

3.    练习昆达里尼瑜珈的kriya、mantra等是否安全？

4.    如果练习扩大疗愈时觉得观想有困难或是觉得自己好像无法专注，该如何调整？

5.     以前亲朋好友曾替我求了很多护身符，如果不想要，该如何处理较为妥当？

6.    早年还是小朋友的时候（目前25）曾购买守护天使占卜卡、美人鱼卡等牌卡来玩，玩了一阵子   发现不适合自己的个性…..就自然而然不想用了，躺在抽屉里很久了，同样该如何处理较为妥         当？ 

7.此题要为家父询问，爸爸目前有在  youtube  上观看李瑞烈的视频，以台语解说的，心经好像就讲了40多堂，爸爸说李瑞烈先生是自修的，也有静坐，到后来与吕纯阳祖师联系，然后加深经文讲解。以上，想请问是安全的吗？

抱歉问题有点杂，我思考了很久。 话说这几天上观音之爱，看到观音上师的讯息，都好想哭⋯⋯

Sikila 回覆：

123. 在军中团体的寝室里，不宜做光的静坐、冥想。个人单独的房间可以。

念经是任何时候都可以念。但是你若在团体寝室念诵不要加入一些仪式 — 焚香、敲钵…….之类的，这些可在家中做，在军中做会有好奇的阿飘聚集来看。

 我不知道你说的瑜伽在做什么。在军中团体寝室，练习身体动作、呼吸可以，若加入冥想就避免。

4. 如果观想有困难就用口诉的方式。例如，想象火焰进入头顶，想不出来就用讲的…..。无法专注，就多多练习～～

5. 直接丢到垃圾车吧！   

6. 有些牌卡挺贵的，放着欣赏吧！或丢垃圾车。

7. 以后要附上视频，不然我怎知哪个人呀！？

我在youtube找这个人，是这一位穿长袍有长胡子的老先生？!（应该是吧！？若不是，要告诉我。）

听这位老先生讲课是安全的，但是讲课的内容有很多不正确。他还不足以引导大家到第五次元。（我只是说实话，没批评他的意思。）

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Yoki                       2016-08-28

最近听一位新纪元的朋友说，如果静坐冥想时双脚踏地，会比坐在床上冥想的功效更好 想请问Sikila有这回事吗？还有冥想是否盘腿会比较好？ 因为个人双腿比较硬，不能盘腿，所以多数都是躺在床上冥想比较多

Sikila 回覆：

新世纪思想的讯息里强调能量根植于地球的重要性。不过并不表示一定要双脚踏地才叫根植地球。

况且，目前很多人都住在高楼，何谓「踏地」？

所以只要将意念导引到地心即可！不须真的双脚踏地。

至于用什么姿势静坐较好，之前已讲过多次了，请自行查阅参考。

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349. 金色光冥想与古筝音档的各种问题#1

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Sikila旧网站原文地址：https://sites.google.com/site/allforlove1999/page07/d/349

#1  做金色光冥想时身体震动

发文者: 清白    2017-06-20

Sikila您好,之前有写E-mail之前相关的问题[喝净瓶甘露水反应]

大概在半年前至现在做金色冥想时身体用打坐的方式会绕圆圈晃动,最后躺下来,手部与手指会做类似打手印方式,您说是善(高)灵在我做金色冥想时护佑,您问我平常参加哪个团体,我那时有回答您,后来我想想那个团体创办人与其弟子说灵动时,尽量不要跟着灵动.

我想问的是当我在作金色冥想时,那个善(高)灵的来源是否是真的那个团体的善(高)灵?

Sikila 回覆：

有些人做我提供的金色光冥想音档之后，开始有反应也强烈感觉到效果了。

此金色光冥想音档，不是随意的录音，尽管这音档录了很多次才成功，但是每次录的同时我的上师都会邀请很多高灵到现场。所以有别于市面上的冥想音档。

上次你写净瓶甘露反应时，说做金色光冥想时会打手印….。当时我也跟你在fb传讯做了连结，了解到跟你连结的是很好的善灵。这个善灵是跟你提到共修的团体有关，类似护持你们。

但其实这些善灵或是高灵是不受团体拘束的，你作我提供的金色光冥想音档时也有我上师邀请的高灵们护持，但这些高灵们也不是属于「我的」团体。所以你可能在静坐时会连结不同的善灵或高灵。而这善灵会结手印让你知道祂的存在，必定有你的因缘在。

做金色光冥想，开始有人感觉到身体内在会振动，或开始觉得内在某些部位会有转动的气流，这是很好的，这是光与上师的能量在协助你打通你的脉轮。在古时候或是现代一般修习气功人士，有人练了一辈子都没这种效果。

而这种因为修习「光」而提高身体的振动，绝对不是台湾民间所说的「灵动」！一般民间信仰所说的「灵动」，我在之前的留言板有提过，那可能是某些低阶（3D或4D）灵体的侵入，这些灵体的侵入会试图控制你的身体、让人不舒服、或是失去部份意识，这是要完全避免的！而这些低阶灵入侵的「灵动状态」，最容易发生在一些不适当的灵修团体或………….，以前留言板讲过很多了。

如果你是高灵来护持，光的能量带动你时，你想不想跟着动都没关系，但有时候稍微跟着动一下，某些气脉会更快通畅或旧疾会修复得比较快…….。

如果是低阶灵来入侵，那么不仅不要跟着动，更要立即停止静坐！

你们如果又问，我怎知高阶灵或低阶灵来？那只好请你从头再好好看一遍我的书及讯息囉！

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#2      光的课程远距共修问题 和 听上课冥想录音档的负能量问题

发文者: Teresa    2017-07-05

请问像” 课后报名，异步参与的 ”  光的课程以前的教学影音档，是否在静坐的部份不要听有同学一起静坐的音档呢？  

之前有一篇留言版的类似提问，回覆有提到 “不要听别人上课冥想档”，想再确认细节。

因我之前是参与一班上课前已报名的远距，老师说: “带领冥想时会呼唤 异步上课同学的灵魂高我 参与静坐，因此大家都接收得到共修的能量，即使异步静坐”（我也会在同时空出时间，但习惯不开远距通讯软件）。

1.那这样的上课录音档(假设自己也在同步静坐的上课冥想录音档，不只是别人的上课录音档)，适合平日自行冥想时练习吗？

还是自己录，避免别人能量影响较好？            

2.是否真如老师所说，异步静坐也有得到共修的能量呢?

感谢Sikila和观音上师

Sikila 回覆：

1. 你要参加视讯教学，那就跟大家同步进行。若要之后听，那么选老师单独录音的，不要选上课直接录音档。不然你就自己录。

2. 多人同时间静坐，可以放大效果。但是参加远距离视讯授课我却认为没有必要。光的课程或扩大疗愈法不是在台湾各地都有老师吗！

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发文者:  山水     2017-07-10

Dear Sikila,

关于远距的冥想录音档，想再从更细节确认过。

1、这老师的冥想录音档，虽然是上课时录的，但同学都是远距，所以现场只有老师一个人，这样算不算是单独录音呢？
老师上课跟同学的互动则是在在线发讯息互动。

朋友体力实在不好，没办法晚上上到那么晚(像我上实体的课，下课到家大概11:30之后了)，第二天需要上班，远距对她算是最能持续修习的一种方式，已经持续听课、冥想有2年了。只是晚上听冥想，会做很多梦，睡眠状况原本就不太好，多梦更累，所以就改成早上听冥想。

2、另外，自己录冥想，配上音乐是否有特别的作用，像金色光冥想档也有音乐，想请问加上音乐是必须要的吗？
可以加上Sikila的古筝疗愈音档吗？(自用)

Sikila 回覆：

1. 课程现场没学生，那样录音档是可以的！

2. 背景音乐只是让冥想者更放松，也填补引导者没有讲话时的空白。若是你自己录制的，要不要加入背景音乐都可以。

你要加我的古筝音档就加呀～可以的！

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#3      听古筝疗愈音档问题

发文者:  天天           2017-07-06

前两日我开起音档时 ，  听到第二次的时候我感觉眼皮似乎有点重我就顺势闭上 ，  闭上时突然眼皮似乎有股力量再按压 ，  偶尔打嗝干呕 ， 接着(我用连续

拨放)我眼睛周围的肌肉也都受到力量牵引收缩在放松， 眼睛的部分结束后我的手臂受到牵引向上向后做伸展放松 ，  上半身也呈现波浪般放松延展  ，  整个过程10~20分钟 ，昨日与今日也是如此 ， 不过时间

就没那么长 ，  几分钟而已 ，  我都是用连续拨放，

上述的分享不知适不适当 ，  因为这样的感应似乎太

过头了 !!  更早之前听我完全没感觉  ，  上述的动作

一个都没有 ， 想请教!!

Sikila 回覆：

先请问：

1.之前有在以下两篇章留言过的「天天」是你吗？

留言板317： 「灵魂及动物沟通师」

留言板332：「连结4D的教师所上的课都不安全吗」

2. 还有一个留言属名「天天」：说有听到无形声音讲话，我请你将对方讲什么写在我的留言板，但一直没写。那也是你吗？

3. 请问你平时有做我提供的金光冥想音档静坐吗？

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天天                  2017-07-06

1. 是的两篇都是我的留言 ， 我约2015年月中接触观音之爱 ，  留言板317 : 我提到我曾做过生命蓝图个案我后来才知道这是很危险的。

留言板332 : 是我接触观音之爱一阵子后对我之前知道的那些灵性教师开始提出怀疑。

2. 是的那也是我 ， 不过我并不是听到声音 ，  是我那阵子会感觉到影像， 我以点头摇头与对方确认祂自称是某高灵上师 因为观音之爱的教导我没全信他所以我请他留言 ， 我也不是听到声音 ， 后来我发现是我太急我自己想出对话以为是他们给我讯息 ， 祂也将计就计以点头表示哪是祂给的讯息 ， 可能也是sikila没连接到的原因 ，后来我喝净瓶甘露就感觉不到了。

3. 我于2016年年初开始做金色光 ， 每天做 ， 但是我现在回头看我那时早就被低阶灵干扰 ， 也因为我那时并没也完全理解高灵给的讯息 ，  所以我直到几

个月前才发现。

我于去年年尾学到肌肉测试  ，如上所说我因理解错误心态不对 ， 所以我滥用肌肉测试 ， 年底甘露水结束我持续滥用肌肉测试 ， 直到SIKILA贴出那篇O型环使用迷思 ， 我看完后就立刻停止肌肉测试 。

 还好我过去看的讯息并非全然无用 ， 我开始重新理解高灵给予的讯息 ， 并在做金色光冥想时反省我的过去与关系课题 ， 我在金色光的护持下我得到许多感动与洞见 ， 直到最近做金色光时我的身体开始摆动了!!

按我过往的经验我知道这是有问题的 ， 但是之前做金色光时的那些感动与爱是那么的无以言喻!!

我有点混淆 ， 所以才来请教 ， 希望SIKILA与观音

上师能给予指点  ，  谢谢 !!

Sikila 回覆：

净瓶甘露与古筝疗愈音档，都有很强大、纯正的能量。这些东西就如电视演的 「仙家物」，在过去，一般人没很大的机缘是不可能遇到的。

净瓶甘露的CP值超高，但还是有人来质疑我为何要收钱，干脆我就停了。我当初只是希望愿意提升者，能不承受太多自己病痛或家人病痛之苦，而将更多心思放在提升上。但很多人的心念却放在应该无偿或是低价供给上，呵～～

之前「天天」你曾经在fb询问我一次，我也告知你已经玩肌肉测试玩出问题。但很幸运的你身边有个很好的善灵在协助你，惟这善灵不会一直协助你，也不会24小时跟着你，时间到他就会离开了。

当你说，你听我的疗愈音档而身体自动拉筋伸展，我就想应该是好的灵体才会那样做。而跟你在fb讯息接触一下，证实还是那善灵在协助你。所以你要把握这一段时间，在静坐时，如果祂帮你身体做一些调整，你就顺着祂做一些简易的舒展动作，那是很好的。

＊我提供的「金色光冥想音档」与古筝疗愈音档，是免费而很有效果的！希望大家能善用！

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#4    静坐时身体晃动问题

发文者: mais         2017- 07-13

身体随着能量而动就是气动吗？

虽然我认为气动大概就是身体随着能量的流动方向而跟着晃动。

但有点疑惑的是，这个晃动是轻微的摇摆呢？还是说有类似拉筋行为（比如：头部慢慢转圈，身体下弯）也算气动？

平日会有做金色光冥想的习惯，以上的情况是最近做金色光冥想的时候发现的，从一开始头部随着头顶能量的轻微晃动到幅度比较大的转动和弯腰，做完后，不适的背部会比较舒缓，我知道这情况对我来说是好的，并没有恐惧。但我好奇的是，就算不是在做金色光冥想，当心静下来的时候，头部还是可以随着头顶能量的流动而转动，这算什么情况？

Sikila回覆：

你要说气动或能量流动都可以。

做金色光冥想时，高灵会协助开启一些身体脉轮，当身体的一些脉轮开比较大时，就可以感觉身体似乎有气的流动，可能是旋转或是在身体流动都有可能。

若你已经持续做金色光冥想一段时间，且没有其他低阶外灵干扰。当你的身体在做金色光冥想时，自动做出一些拉筋动作或做比较大的肢体动作，那是高灵在协助你，你可以顺随着动，那样对你的身体很好。若不方便动，也可以用意念定住你的身体让气在身体流动就好。

我书上有说，每个人的脉轮都是开启的，但是以往大多数人都是只开一个小小的孔。现在，藉由上师与光的能量，人人都可以快速加大开启脉轮，当个人脉轮开启到一个程度，你就可以感受到身体与宇宙能量的连结，所以可能平时安静下来时，尽管没静坐，也可以感受到脉轮在转动。

（＊最近一些做我的金色光的冥想音档者给我反馈，我发现大家进步得好快好快，若在10年前，花同样时间绝对没这种进展。这金色光冥想音档是特别制作的，大家其实不需要花太多时间去外面舟车劳顿上课，或是花很多钱去学一些灵性课程，那些讲得天花乱坠的灵性课程很多都是危险的。每天好好的踏实去做这金色光冥想音档就是了！）

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#5    疗愈音档可以代替金色光冥想吗？

发文者:   Ring                 2017-07-14

尊敬的sikila您好

以前您教我们要每天做金色光冥想，请问现在有了琴音疗愈之后，可以常听琴音疗愈代替做金色光冥想吗？

Sikila回覆：

琴音是无法代替金色光冥想的，所以还是乖点不要偷懒，确实的去做金色光冥想。

琴音主要是为了替代净瓶甘露。因为要提供净瓶甘露比较麻烦，除了我必须按时做包装搬运寄送之外，也会惹来一些闲言与不必要的麻烦…..。琴音虽然不能完全取代净瓶甘露，但也是有很好的效果，而且可以广传给大家，只是初期我必须找很多时间来练习。

给大家：

＊这一次古筝音档＃3蕉窗夜雨，没有提供测试就直接开放下载，结果就是大家下载了，愿意主动给我回应的就只有零星几个。我不是很在乎大家在fb按赞，那些赞对我没什么意义，但是你们写下对于音档的回应，却可以让更多从未接触过者去相信与尝试。

（如果你听了没感觉就算了，就请不要来回应写曲目＃1-3都没感觉！）

＊这音波疗愈是很难得的，对于精神官能症者或一些特殊状况者或是卧病在床者…….等等，都有疗愈效果。希望大家获得的同时，也能将这一份能量分享给他人。

＊「净瓶甘露」目前仅提供给重症或是有特殊状况者（有价提供），若好奇想尝试的不要再来问我了！

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发文者:    熊仔                     2017-07-14

观音上师和Sikila好,

1. 请问打开金色的光音乐档后,不放光不接光可以吗？因有时我只想做内观练习或只是静坐而已，也想要上师来护持以免有其它外灵入侵,需要打开这个音乐吗？(因看之前留言说不可以自己一个没上师的情况下静坐

2.试过在好多次金色的光静坐时,我放光给亲人，有两个特定的亲人在放光时一祝福他们立刻很悲伤和哭，这时还要继续吗？怕放了负面情绪给他们。

3.打开金色的光音乐档静坐时,如放很小音量或是用耳筒听会有影响吗？

4.可以在金色的光音乐档静坐时,不放光直接做寛恕特定对象的程序吗？不知开这个音档时是否适合做其它事

5.有时在放光时明明可以对憎恨的人寛恕和祝福，也看到新的知见和谅解明白他们的难处,但到第二天这个知见和谅解会被打败，回复憎恨,不知何解，是否要重做几次呢？做完祝福后又再憎恨人感觉很矛盾,很难适应

6. 我亲身试过用Sikila文章中的用心念释放负面能量源头的方法,身体无力感消失了，感觉更有力量,其效果是直接和立刻的,值得大力推介,反而三段琴音可能我能量太重，没什么大感觉

Sikila回覆：

1.4. 你作金色光冥想不放光不接光也可以呀！你不放音档，也可以自己呼请高灵上师过来。

但是你要有个正确观念：接光是可以清理净化你自己，放光是对群体的一种反馈。高灵上师是因为你愿意放出光与爱而来协助你，不是来当你的护法神将的！

＊或是你可以这样做：接、放光照着引导做，之后纯音乐时间你可以做自己的观想或其他功课。

2. 你说的亲人是有形还是无形的？你怎看到的？

3. 没有影响。

5. 要多做几次。也要去觉察探索你自己为何对他们有那些憎恨。

6. 琴音多听，久了气脉通了，就可以感受到了。

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熊仔                          2017-07-15

回覆Sikila问题 :

2. 你说的亲人是有形还是无形的？你怎看到的？

我是在放光时，观想亲人一个完了接一个地来到我跟前，用心轮或手放光包围他们,但有个别亲人一观想他时，心中立刻有很大的悲伤情绪有时还会哭，但我没理会，带着这些情绪放光给他们，后来回想，这样会否把不好的情绪一起送给他们呢？

另有时我接光想象光时，很难想象金光，有时只想到微微的光线或白光,效果是否会不好呢？

谢谢

Sikila 回覆：

可能你对这几个亲属有特殊的挂念吧！你是基于爱与挂念，不会传负面能量给他们的。

想象不出金光或是光不够强大，也一样会有效果的。

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发文者:     Emily                   2017-07-17

今我推荐怀孕九个月妹妹听琴音第一首 —    西北雨。

孕妇背景：她跟婆婆的关系紧张，婆婆因心情不好会找她发泄并赶孕妇出去，我推荐她听第一首琴音，及念喜悦肯定语。她反应心有得到片刻的宁静，因我个人觉得第二首及第三首能量是更强大的所以不敢贸然推荐 —   (百鸟，蕉窗)

问题1：孕妇听琴音的注意事项

能不能推荐第二首及第三首琴音给我妹妹呢？

Sikila 回覆：

其实三首音档能量都差不多，第一首只是曲子比较短而已。但是三首的共振不一样，所以有人会觉得哪一首无感，哪一首又特别强烈。因人而异。

孕妇可以听，宝宝也可以听。但是不要一直连续播放一整个小时给小孩听，我自己听同样曲子听久了也会很腻。可以每天不同时间听几遍就好，爱听哪首就听哪一首，都有效用。

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350.  金色光冥想与古筝音档的各种问题#2

Sikila新网站原文地址：https://loveofkuanyin.com/visitor-qa/xuite-qa-350/

Sikila旧网站原文地址：https://sites.google.com/site/allforlove1999/page07/d/350

#1   随时随地做光冥想的问题

发文者: Lambert      2017-07-16

尊敬的观音上师跟Sikila你们好

之前好像有看到一篇留言说想象光从头顶流下来，但是我要非常专心才会感觉到有东西从头顶下来…在外面只能一般般的专心，只会感觉到光从胸口附近出现，请问这样可以吗？

最近在外面走路，我会不自觉地想去冥想光，我觉得这样我负面情绪会比较少，而此时我冥想的方式是去想象身体中间(胸口附近)里面有一虚空，从虚空中产生光，这光会包围我全身，但我不会想再扩散，也不会想跟地球融为一体

跟观音上师教的从头顶承接宇宙能量似乎不一样，想请问我这种冥想光的方式是否是正确的??

感恩

Sikila 回覆：

我想你有些地方搞错了！

＊放光可以随时随地，但是不要加入意念。

＊放光不等于冥想，冥想是要进入一种状态，才叫做冥想。而且冥想是不适合在户外或一些公共场合或外宿旅社…….等等地方进行！冥想一定要在安全的地方，也一定要呼请高灵保护。

＊你一边走路一边放光可以，可以想象光从内出来，像光蛋一样包围你也可以，但是回去后还是要用做冥想用光净化一次。因为你在外面放光到一个程度，容易吸引一些无形的东西。

请参考留言 249 ： 「关于放佛光」

＊其实你们每天在家里确实的做一次金色光冥想就够了！时间太多或很想多做的，可以早晚做一次。一天两次就很够了，不需要更多！

＊在外面时，可以念诵肯定语，可以去觉察你彼时彼刻的起心动念，可以去表达宽恕、祝福、感谢～～

＃＃我讲个经验：

上师刚来时，有次静坐，上师协助引导能量在我体内流动，那时我也很想进步快些。

我告诉上师说，帮我引导多一点能量进到我的身体，果然我感受到更强了。

我说：还不够，再多一点……再多一点。

上师问：你真的还要更强一点吗？

我说：对，再强一点，再强一点！

之后果然更强了！但是做完冥想后晕到快吐了！难受死了～

呵～～所以说，有几分能耐就只能接几分，不要强求。能量给多了，身体也承受不了的！

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#2   金色光音档与古筝音档的差异

发文者：  天天    2017-07-27

之前的留言回覆到古筝音档某种形式可以替代甘露水，因为两者同样有观音上师的纯正能量，音档也较容易广传。

之前提到我个人早期做找人做过通灵个案，也许因此受到恶意灵标记，我第一次做金色光音档时就被干扰，很大幅度的身体摆动，而且持续了一年，直到后期接触甘露水时干扰减缓很多。SIKILA曾提到做金色光音档倘若外来因素导致外灵入侵，上师未必会介入!!

1.长期听古筝音档是否能排处外灵的干扰 ? 例如意识上的骚扰，半夜的灵扰现象，身体被操控，通灵管道的开启等等…

2.是否听古筝音档也需修正自己的行为，SIKILA曾提到有位师兄喝甘露水的小故事，如果是那种程度的连结，即便是甘露水或是古筝音档，那师兄如果不断开与那宫庙的连结是否还是无法排除骚扰 ?

3.金色光音档以我自己的经验与SIKILA多次的回覆似乎必须修正自己的行为心念等，金色光的效果才会出来，甘露水与古筝音档因为有观音上师的能量，饮用或聆听一段时间似乎就有排除减缓的效果?

上述对于排除外灵的干扰对于金色光音档与古筝音档&甘露水的认知不知道是否需要修正，以上我提到自己的灵扰过程，以及自己对金色光音档与甘露水的经验。

我目前被干扰的情况已经减缓很多，在观音之爱的2年来我看一些读友与访客都提到自己有灵扰的经验，SIKILA也多次告知排除外灵的方法。

观音之爱已经提供知识与工具，不知道是否有相同经验的读友(排除干扰的)能分享自己的经验，或许能让其他人参考，这里提供的方法与工具确实可行，也能让还有干扰的人能有更多信心，希望与有相同经验的人共勉之。

Sikila 回覆：

1.古筝音档主要是用来修复身体与灵体，其音波频率也可以让人感到喜悦平静。有些灵体不喜欢这种音波就会自勭避开。但是目前我不清楚哪一种灵体不喜欢哪一首曲子。

2. 听古筝音档不用修正什么行为！这音档给大家的，一般人都可以听。一天听几遍或几十分钟就好，不需要整天或睡觉时整晚播放。如果有受到灵扰的人，这外灵会干扰你让你不想去听这种能量音档。

3. 做我提供的金色光音档冥想，会有上师临在。有时祂们所提供的协助是「净瓶甘露」和「古筝音档」无法达到的效果。

但是高灵上师会看个人的准备程度，而提供多少协助或是不协助。

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#3   静坐时无法停止思绪

发文者：元一   2017- 09-09

Sikila您好

         想请问观音菩萨两个问题：

一、静坐时是眼睛略闭？还是全闭上较好呢？

二、闭上眼睛后，眼睛要找方向定住吗？要往上、往下看还是平视呢？

Sikila 回覆：

你的眼睛要不要闭，要怎样聚焦都没关系，那都不是重点。如果你一直静不下心，也不要勉强做!

跟着金色光引导就好，静坐中，也是一种跟内在沟通!

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#4   做金色光问题

问：1：（将金色光导入地心）—- 此步骤不太能操作想象不出来

2：然后就变成头涨头晕。

如何是好？

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发文者：  快乐    2018-01-24

Sikila好，

如果自身以往都是容易被阿飘跟上，请问做金色光时是否以日间做比较好？因为看文章有说做金色光时会比较容易吸引阿飘好奇，日间有阳光会否比较不易被发现,因怕被跟上而又不自知,谢谢妳!

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发文者：Debbie    2018-01-28

老师请问有关听「启动金色光束」

今天是我进行第二次，进行没多久双手掌心就开始发热，因为我觉得没有安全感，所以双手放在盘腿上，两次都如此，因为我有严重自律神经失调，经常心悸，血压也高忽低，进行完毕，手心几乎出汗，这样正常吗？谢谢您抽空解答，感恩

Sikila 回覆：

做金色光冥想时，不需要太用力去想象光的扩散。太用力想可能会有头晕现象。

有的人怎样想都还是觉得一片黑暗，那也没关系，就放松用[讲] 的代替 [想象]。

有些初学者，对光的能量无法适应或是身上有些负面能量，一开始作可能呈现不舒适的状况，那我还是建议你持续做就对了!

这是一个安全的音档，只要持之以恒，心念正确，都可以看到效果的。

有人做到现在一年多了，还是没有光的感觉进来，经常是一片黑暗。但是我感受他的震动能量有提升了。所以持续下去吧~~

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#5   浮现金色梵文字

发文者：Cindy      2018-01-30

Sikila您好，观音上师好:

持续做金色光冥想两个多月了，感觉每天都有新的体悟与变化，有时在做金色光冥想时，我会加入肯定语进去，比如:我是光，我是被无尽的爱所支持的，我是和平。逐渐地，在每日的金色光冥想里，我越发的感觉到喜悦与被爱的丰盛。

自从我开始做金色光冥想后，一些干扰也逐渐消失了，虽然还是有恶梦，但我现在相信，自己是有强大的心灵力量，可以去克服的，当恐惧浮现心头时，我就当作是一个生命的礼物，并将负面念头释放掉。我总是告诉自己:全然的信任，全然的去爱吧。

但有一件事，我还是有点在意，就是我曾经有两次的经验，从睡梦中清醒过来，那时我感觉自己意识是清楚的，我清晰的看到了金色的梵文字浮现在我的眼前，(另外一次则是金色的图腾，大概出现十秒就不见了)，我想请问Sikila，请问这是否是4D灵的作为呢?有点担心，怕连结到4D的灵体，麻烦Sikila解惑了，感激不尽，谢谢您。

 Sikila 回覆 :

在金色光中，加入肯定语、加入宣告语…都很好呀~~

根据你的描述，这样的心态是很正确的。

你问我，你看到金色梵文字或是图腾浮现代表什么意义，就如有人问我他作梦梦到什么一样，我无法根据你们说的直接解读喔。

如果有一些灵体想传讯息给你，在你身上可能会加入一些印记，那么我看到你时或是跟你做连结时，可能就可以帮你读取。

而根据你这篇留言，目前我感应不到任何讯息喔。

不过，做金色光冥想时有 声音或是虚相呈现，都不需要特别去理会，也不用害怕。

持续做就是了~~

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#6    问放光的时间

发文者：快乐    2018-02-01

Sikila您好，

请问我在放我的灵魂光体时喜欢连续放几分钟以上，这样可以吗？

我在放光时宣告我就是宇宙无条件光与爱的源头，让金色光照耀地球一切生命，然后才放光，是对的吗？

有时放完光后，我专注在呼吸中，但仍感觉到有光继续送出，这时需要让意念令光停止散发吗？谢谢你

 Sikila 回覆 :

你要放光多久，都没关系。

记得先接宇宙之光，再放出去~~

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快乐       2018-02-02

想补充问一下—— 先接宇宙之光，再放出去！

是指一开始接光时的是接宇宙的金色光再送到地心空间这个程序吗？因为我看到书中内容,到程序2到放光时，我一直以来只是请高灵上师协助开启我的灵魂光体直接将光放出，没有再一次先接宇宙之光,这样是否我都做错了？谢谢

Sikila 回覆 :

你可以先接宇宙光，顺随光流将自己的负能量排放到地心。

或是接宇宙光，让自己充满光，再放光扩散出去。

无论怎样，都先接宇宙光，让自己充电。

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#7   做金色光哭个不停

发文者：b00012007       2018-02-07

我几乎只要一做就哭个不停，这样会怎么样吗？

谢谢!

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发文者：花儿     2018- 02-08

我也哭过，这在释放吧！

我也听能量音档哭到发抖无力崩溃！

我当时是持续做，哭就哭吧！

会慢慢的不一样，察觉内心！

Sikila 回覆 :

有时候去注意，你是自己真的想哭在哭? 还是感觉有另一个自己在哭但其实自己不想哭?

如果是感觉有另一个自己在哭，那可能你身上有附着一些灵体，它们受到感动而哭了。

你受感动也好，你身上的外灵受感动也好。不管怎样，就是持续做吧~~

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#8   金光与脉轮

问：最近我做金色光，额头位置老是涨涨。请问哪里该调整？

Sikila 回覆：在开眉心轮，很正常啦，不需要调整。

继续做就好~

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问：请问一下，所以都是以脉轮中心为主吗?像我是很明显的感觉到右边头部麻或太阳穴附近跳动(感觉像有一条虫盘据)的感觉?  (我听天语或大天使麦可也都会)

本来以为是我的负面能量之类的，不过好像愈来愈明显，像这二天不知是不是把古筝音乐当工作背景音乐听的关系，这两天头麻嗡嗡感的状况一直持续，这有关系吗?  (我做金色光冥想才一个礼拜)

Sikila 回覆：不是以中心为主，而是你哪里有些问题也会反映出来。

所以你就继续做吧! 配合古筝音档~~

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问：1.金色光冥想，虽说姿势不要求，但是不是盘坐效果会比较好?

2.放光祝福时，针对事件(以巴冲突、委瑞内拉暴动等)，效果会不会比祝福整个地球来的直接？

Sikila 回覆：1. 你可以自己试试!

可以的话，脊椎挺直坐着就好。

2. 若针对某事件祝福是会更有力。但也要集体力量才够!

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#9   网络上的清理脉轮音乐

问：我想请问现在有很多净化脉轮的音乐，是说可以用不同频率的振动可以对应不同的脉轮，然后可以藉由听这类型的音乐来清理脉轮，请问这样的说法是对的吗??

Sikila 回覆：

那些放在youtube 的一些清理脉轮、活化松果体、活化DNA …..的音频，有很多个以前我就试听过了！

那些根本没有效果！听了只会让人头晕脑胀！

不如去听我的古筝音档，就有开脉轮效果啦！

你贴这个连结 7.83hz 阿尔法波的，转成音波是没效果的。

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#10     做金色光时看到紫光

发文者:      Jen                     2017-10-05

Sikila你好，

连续做了三、四个月的扩疗到现在，我每天都会练习（自己+地球），外出也没中断。另外，每天早上也都做「古儒吉」的「净化呼吸」。一直都充满了许多疑惑，也很想发问，哈哈，但不知从何说起，你也说过好好做高灵功课，所以都决定再观察看看。

几乎每次做这两件事，闭上眼睛都会看见一团「紫光」，有时候也会有「金光」和「紫光」一起呈现太极的图案的方式旋转，有时候比较专注或是休息时也会看到。 比较特殊的状况是有两次做梦醒来，眼睛仍是闭着时看到「清楚的画面」，好像看着黑白幻灯片，当时有点吓一跳，想说应该是灵体给的画面，但画面没有特别意义，所以我还是看完，画面持续大概不到一分钟。

因此，我想请问Sikila和上师们，我这样是走在正确的道路上吗？谢谢你。

Sikila 回覆：

1. 请你外出务必中断练习冥想!!!

有人问隔壁有丧家做法事能否练金色光，出门住到亲戚朋友家能否做金色光，……以后请这种小事不要一一来问我！你有疑虑就休息几天咩～～几天没做没关系的！

2.「古儒吉」的东西我建议不要看！

3.你如果结束扩法的循环练习之后，练几个月我的金色光冥想看看！

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＃11      送光祝福给家人

发文者： 元一 

Sikila与观音上师们好：

由于家母精神状况不好，除了服药以外，开始为家母做祝福疗愈，我用的方式是这样：

1、祈请观音上师、药师佛帮忙，引导金色光进入家母体内，祝福家母恢复健康，原本应该是观想从心里和全身放光笼罩家母，但是过程中会感觉有东西从后脑流向前额放送出去，这样会影响祝福效果吗？

2、观想放光祝福时，担心精神不专注影响效果，加上告别娑婆所说「妳是实相，已经被宽恕且释放了」的祝祷语。

想请问这样操作适当吗？还是需要重新修正呢？

Sikila 回覆:

1. 你只要在送光过程之前，有做静坐前的呼请步骤。就没问题。

2. 你们有时加一些感觉很好的祝祷语，但你不了解它真正的意思，效果就不会出来!

不如，用你自己能理解的的话语去表达就好